시니어의 맞춤형 운동, 파크골프 !
페이지 정보

본문
봄이 오는 걸 시샘이라도 하듯 뒤늦은 폭설이 봄 길을 막아보려 했지만 춘분(春分)이
지나자 어김없이 계절의 흐름에 따라 봄은 성큼 우리 곁에 다가와 있습니다.
봄은 겨우내 움츠렸던 마음과 몸을 움직여 체력을 기르기 시작하여야 할 때입니다.
최근 건강한 여가 생활을 추구하는 사람들(동호인) 사이에 폭발적인 인기를 끌며
전국적으로 수요가 급증하고 있는 스포츠가 있습니다. 특히 중장년과 노년층을 위한
맞춤형인 것처럼 알맞은 운동이기에 소개 드리고자 합니다.
바로 파크골프입니다.
어렵지 않고 체력을 많이 소모하지 않아도 되는 이 파크골프에 입문, 운동을 시작하여
건강해지는 건 어떨까요?
지나자 어김없이 계절의 흐름에 따라 봄은 성큼 우리 곁에 다가와 있습니다.
봄은 겨우내 움츠렸던 마음과 몸을 움직여 체력을 기르기 시작하여야 할 때입니다.
최근 건강한 여가 생활을 추구하는 사람들(동호인) 사이에 폭발적인 인기를 끌며
전국적으로 수요가 급증하고 있는 스포츠가 있습니다. 특히 중장년과 노년층을 위한
맞춤형인 것처럼 알맞은 운동이기에 소개 드리고자 합니다.
바로 파크골프입니다.
어렵지 않고 체력을 많이 소모하지 않아도 되는 이 파크골프에 입문, 운동을 시작하여
건강해지는 건 어떨까요?
첨부파일
-
장년층 운동에 제격인 파크골프1.pdf (2.6M)
70회 다운로드 | DATE : 2025-03-29 17:33:11
- 이전글2025 속초시 ‘구인·구직자 만남의 날’ 행사에 다녀와서 25.03.28
- 다음글봄이 오는 길목 25.03.21
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.